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3月27日，謝依霖在個人的社交平臺上曬出了照片，官宣自己二胎已經順利生產，並曬出夫妻二人抱著新生嬰兒一同在水中分娩池的照片，畫面溫馨幸福，很多網友大呼「神奇」。 ... ... 水中分娩其實已經有200多年的歷史了，是為了緩解待產疼痛而發明的。據有關資料記載，早在1803年，法國一位準媽媽生產過程並不順利，長時間的陣痛使得準媽媽難以忍受、辛苦萬分，醫生靈機一動讓準媽媽走進浴盆，稍事放鬆，隨後心情平穩了許多，痛感也有緩解，不久便順利誕下一子。 在水裡生娃，這些好處讓人心動 水中待產是一種不需要使用任何藥物就能減輕產痛的待產方式。舒適、安全、貼近大自然，不僅可以減輕疼痛感，讓待產更舒適，還有很多「實際」的好處。 ● 水中待產利於放鬆 溫水可使產婦身心清靜，放鬆盆底和腿部肌肉，減少能量消耗，保留體能，使胎兒更容易通過產道。 ● 水中待產可以鎮痛 孕婦分娩時過度緊張害怕，容易疼痛加重，水中待產刺激皮膚產生的信號經快纖維傳導，可阻斷或減少疼痛信號向大腦傳遞，降低疼痛感。 ● 水中待產可縮短產程 在水中待產，適宜的水溫使產婦感到鎮靜，促使肌肉放鬆，有利於宮口擴張，縮短產程。由於分娩時間相對較短，產婦體力消耗減少，產後恢復也明顯優於其他分娩方式。 ● 水中待產可減輕產道裂傷 水中待產通過水的浮力，不僅有助於身體發揮自然節律，便於翻身和休息，也對會陰部起到保護作用，可以減少胎兒娩出時會陰裂傷，出血量也會減少。 不是每個媽媽都能選擇水中分娩 水中待產雖然好處多多，但也不是所有人都適合，孕媽媽和寶寶都需要「滿足」一些條件才可行。 孕媽媽要滿足—— ● 產婦懷孕已滿37周。 ● 產婦沒有高危妊娠合併癥。 ● 由產科醫生評估合格。 胎寶寶要滿足—— ● 胎兒胎位正，也就是胎兒為頭位。 ● 胎兒中等大小，如果寶寶「吃」得太好，體重太大，不就適合了。 ● 胎心監護正常。 在孕晚期，醫生會根據孕媽媽和胎兒的情況，評估是否可以進行水中待產。 水中待產究竟是怎樣的體驗 「真神奇!感覺就像泡溫泉一樣，一進入分娩池中，陣痛頓時減輕到可以忍受的程度了。」 「聽著輕柔的音樂，浸泡在溫暖的浴缸里，最重要的是能自由的擺出自己覺得最舒服的姿勢。」 擁有過水中待產經歷的媽媽們這樣形容在水中的神奇感受。 五洲婦兒醫院在北京較早開展這一項目，搜狐網曾做過水中待產的專題報導。 在五洲的產房裡，水中待產的房間可分為兩個區塊，一個是一般分娩的產臺，可以讓醫師進行內診與緊急狀況時使用，另一個部分就是寬敞的浴缸。同時，水中待產的房間，與一般冷冰冰的醫院病房或手術室不同，反而更像是家中的臥房或是高級飯店的套房，護理人員會使用香薰和播放舒緩的音樂，讓身處其中的孕媽媽與準爸爸，身心自然放鬆，降低對生產的恐懼與壓力。 在浸入水中以後，孕媽媽會因為水的浮力，使疼痛感得到緩解。在池中，孕媽媽可以隨意變換自己感到舒服的姿勢，側趴或是跪臥在池邊等，由於產婦在水中的體位能自主調節，這使得分娩時用力更為自然。 整個待產過程聽不到產婦聲嘶力竭的叫聲和助產士的呼喝聲，只有朋友般的交流和低低的絮語。分娩後，新媽媽這樣評價水中待產：「溫暖的產房，一池溫水，耳邊是舒緩柔和的音樂，這就是理想中的溫柔分娩。」 北京五洲婦兒醫院的水中待產中心於2009年8月正式組建。醫院斥資數百萬引進了比利時原裝進口的水中待產設備;選派具有豐富經驗的產科醫師和助產士多次赴法國、比利時等國家進行水中待產技術經驗的考察學習。時至今日，五洲婦兒醫院水中待產技術已經十分成熟，為許許多多準媽媽們帶來了待產的舒適體驗，讓媽媽和寶寶的相遇更少痛苦，更多溫情。
內容簡介
雍正不但沒有竄改遺詔，還拯救了即將衰頹的清朝！
只差那麼一點點，「他」就是皇帝，而歷史要改寫啦……
比宮鬥劇更加殘酷的真實歷史，你準備好了嗎？
魏徵去世時，唐太宗感慨嘆：「夫以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以見興替；以人為鏡，可以知得失。」
人類總覺得看別人掉進坑裡很可笑，殊不知自己已經站在坑的邊緣，下一個掉進坑裡的可能就是自己。故歷史一再重演，總是有人跌倒在同樣的坑裡。中國幾千年的封建時代，有多少個王朝興起又衰亡，每一個王朝都躲不過掉入坑裡的命運，最後全數消亡！歷史是一本書，曾經有多少失敗者用自己的鮮血在告訴後來者：「小心，這裡有坑。」可後來者並沒有理解什麼是「知興替，明得失」。歷史依然一幕幕地重演，失敗者「不暇自哀，而後人哀之。後人哀之，而不鑑之，亦使後人而復哀後人也」。
回頭細細品讀，我們會發現：歷史欲傳達給世人的東西，其實就是經驗，這些世人不必親自體會就可以學習和了解的經驗，這些先人用鮮血或性命換來的寶貴經驗。
本書分為上、下兩篇。上篇側重於對歷史人物的品讀，如：李廣為什麼未被封侯？張居正為什麼後來一敗塗地？雍正為什麼留下惡名？在上篇中，作者側重於還原一個立體的歷史人物，從最初登上歷史舞台直至最終離開，透過其人生軌跡中數個關鍵的闡述和分析，去分析、了解每個人物成功或失敗的原因；下篇側重於對歷史事件的品讀，以闡述不同歷史事件背後的共同點，以史為鑑來指導個人行為。
作者介紹
商振
企業諮詢顧問及培訓師，暢銷書《職業精神》作者，擅長領域為企業文化、職業素養。一直從事企業文化、員工素養提升方面的諮詢、培訓工作。在管理諮詢和培訓工作中，宣導以順應、提升員工價值觀等意識形態來引導、改變員工行為。現兼任多家企事業單位及機構專家團顧問成員、特聘培訓師。《銷售與市場》、《人力資本》等媒體特約撰稿人、專欄作家。參與多家服務行業企業的CIS導入實施、服務流程標準化設計、全員化品牌管理培訓、客戶滿意的員工服務培訓專案。
目錄
自序
上篇心離俗事話功名，評興衰榮辱
樂不思蜀的阿斗
性格所誤的崇禎
好人惡名的雍正
闖王皇帝李自成
布衣賢相話王猛
呂端大事不糊塗
幾起幾落的寇準
一人戰鬥王安石
一敗塗地張居正
洞悉人心的郭嘉
未被封侯的李廣
傳奇一生薛仁貴
絕不混混的李衛
幻夢一場話和坤
褒貶不一曾國藩
下篇身陷凡務語心機，縱論道術權謀
安靜，未必沒力量
小人，未必不可用
常情，未必只小意
敵人，未必非自立
好惡，未必只私情
明倫，未必不化俗
錢財，未必真小利
容過，未必非容福
傷你，未必是害你
捨小，未必不得大
順從，未必是怕你
位卑，未必權不重
小事，未必不可大
眼淚，未必不為器
愚鈍，未必是真傻
序
我不是歷史學專家，我的本職工作是做企業諮詢和培訓工作，閒暇之餘喜歡讀歷史方面的書。有些事情做得多了，想得也就多了；想得多了，就希望把自己想的記錄下來。
我一直在想：中國幾千年的歷史，除了留給我們故事和可供閒談的資料以外，還有其他有價值的東西嗎？歷史這部書在試圖告訴我們什麼？這個問題一直是我閱讀歷史時的出發點，我希望能夠找到這個答案，明白那些歷史想要告訴我們的東西。
公元二〇〇七年末，我和出版社曾合作出版了一本《職場有坑》。在和編輯商量這個書名的時候，我似乎找到了我想要的答案。我在《職場有坑》一書中有如下文字：
人類總覺得看別人掉進坑裡很可笑，殊不知自己已經站在坑的邊緣，下一個掉進坑裡的可能就是自己。故歷史一再重演，總是有人跌倒在同樣的坑裡。如同在中國幾千年的封建時代裡，有多少個王朝興起又衰亡，試問有哪個皇帝願意看到國家衰敗？可偏偏每一個王朝都躲不過掉入坑裡的命運，最後全數消亡！歷史是一本書，曾經有多少失敗者用自己的鮮血在告訴後來者：「小心，這裡有坑。」可後來者並沒有理解什麼是「知興替，明得失」。歷史依然一幕幕地重演，失敗者「不暇自哀，而後人哀之。後人哀之，而不鑑之，亦使後人而復哀後人也」。
你聽見歷史的一聲嘆息了嗎？將來會有人聽到你的那聲嘆息嗎？在寫下了這段文字之後，我覺得歷史想要告訴我們的就是這些經驗，這些我們不必親自品嘗和經歷就可以學習和了解的經驗。於是，我再次回頭去品讀歷史，試圖去尋找那些先人用鮮血或性命換來的寶貴經驗。
別人的成功經驗可以模仿，別人的失敗教訓也完全值得借鑑！我們應該從別人的經驗中汲取養分，這些經驗就是財富，越廣泛地去應用，這個財富就越大！這是我創作本書的初衷。
本書分為上、下兩篇。上篇側重於對歷史人物的品讀，如：李廣為什麼未被封侯？張居正為什麼後來一敗塗地？雍正為什麼留下惡名？在上篇中，我側重於還原一個立體的歷史人物，從他最初登上歷史舞台直至最終離開，透過其人生軌跡中數個關鍵的闡述和分析，去了解他因何成功又因何失敗，並試圖勾勒出一張清晰的路線圖，用兩句話概括：「心離俗事話功名，品評興衰榮辱。」下篇側重於對歷史事件的品讀，以闡述不同歷史事件背後的共同點，以史為鑑來指導個人行為，同樣用兩句話來概括：「身陷凡務語心機，縱論道術權謀。」
本書不局限於描述歷史，更關心歷史背後的問題，強調深度解析，為讀者提供一個思考方向和經驗的總結。心離俗事話功名，品評興衰榮辱；身陷凡務語心機，縱論道術權謀—— 這是我閱讀歷史時的心境，也是我撰寫本書時的心境。我希望可以從歷史中汲取和總結經驗，側重於「結果背後的行為」的解讀以及「行為背後的原因」的心理解讀。因此，無論是品人還是品事，我將深度挖掘隱藏在結果表面下的原因。我相信，無論是個人的成功失敗，還是事件的結果實現，這些都是最終的表徵，且已經書寫於歷史之中了，對我們而言，「為什麼」才是最重要的，而我正希望去挖掘這些「為什麼」。
在每個主題之後，都有一段「深度解析」，這段內容不多，是該主題的一個小結。與主題正文內容相比較，這段總結所占比重很小，因為我側重於歷史人物或事件的勾勒與還原，以及相關行為、結果背後原因的分析。至於從這些內容中，我得出什麼結論並不重要，我不想以我個人的意念去限制讀者思想的疆界，我只想拋出一塊磚，讓讀者朋友透過自己的思考得到一塊玉。其實，任何人對於任何事，都會有自己的觀點和看法，之所以有意在書中削減我對於人物和事件的點評和總結，就是希望留給讀者一個缺口，一個思考的缺口，有了這個缺口，讀者就可以得出自己的結論。布雷克說：「一朵花可以看到天堂，一粒砂可以看到世界。」我希望自己正是那一朵花、那一粒砂，如果讀者朋友透過本書能夠看到更廣闊的世界，將是我莫大的榮幸！
詳細資料
- ISBN：9789869885737
- 規格：平裝 / 352頁 / 14.8 x 21 x 1.76 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/baby/6rmjvom.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010854677
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